Wie Gesprächstherapie Ihnen helfen kann


Die Form der Gesprächstherapie, die ich anwende, fußt auf der klientenzentrierten Gesprächspsychotherapie nach Rogers, allerdings ergänzt um zirkuläre Fragen und analytische Anteile. Durch das Aussprechen dessen, was belastet, wird es leichter ertragbar. Sie bekommen den Freiraum, im geschützten Rahmen ihre Sichtweisen und Sorgen darzulegen. Es geht darum, dass Sie sich während dieser Gespräche mehr und mehr Ihrer Lebenswelt, dessen Bewertung und Gedanken bewusst werden und Schlüsse daraus ziehen. Gesprächstherapie bewertet nicht, sondern zeigt Ihnen Spannungsfelder auf. Gesprächstherapie tröstet, macht Mut, kann Ziele aufzeigen und Gedankenfäden entwirren. 

Mehr Informationen über Gesprächstherapie können Sie in einem Beitrag von NetDoktor nachlesen. 

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